屈肌腱损伤的饮食保健和预防护理

饮食保健

高蛋白质，因为蛋白质是细胞的主要组成物质，一般大豆，瘦肉都有很多，含钙高的 维生素多的牛奶 蔬菜 水果

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预防护理

本病是由于外伤性因素所引起，故注意生产生活稳妥，避免创伤，确保人身稳妥是本病预防的关键。

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另外还需注意，早期功能锻炼可促进内源性愈合，是防止肌腱粘连的有效措施，术后早期有保护地主动伸直，被动屈曲运动，既可刺激肌腱创面的成熟而促进愈合，又能促使新生纤维尽早纵行排列，利于肌腱瘢痕的重新塑形，减少腱鞘的塌陷和萎缩，加速滑液的分泌。

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